Activiteitenweger

De activiteitenweger is een planhulpmiddel voor het plannen van dagelijkse activiteiten. Het is bedoeld als richtlijn; hoeveel activiteiten kan men uitvoeren om binnen de energiegrenzen te blijven. Hiermee bereikt men een balans waardoor het mogelijk wordt om doelen te realiseren. Men probeert een balans te vinden tussen wat men kan en wat men doet (belasting-belastbaarheid). Verder kan dit hulpmiddel gebruikt worden voor het opbouwen van de algemene belastbaarheid.